Je li svejedno čemu u životu stremimo?

Razina sreće i životnog zadovoljstva u velikoj mjeri ovisi o tome koje životne ciljeve smatramo važnima i u kojoj mjeri smo ih ostvarili. Istraživanja na mladim i odraslim osobama pokazuju da su sretniji oni pojedinci koji veću važnost pridaju intrinzičnim životnim ciljevima (samoprihvaćanje, povezanost s drugima, doprinos zajednici) od onih koji više vrednuju ekstrinzične ciljeve (bogatstvo, socijalni status i vanjski izgled). Također, uspješniji smo i zadovoljniji ako pokušavamo sami ostvariti svoje ciljeve, a ne one koje su drugi postavili umjesto nas ili su nam nametnuti okolnostima.